アマチュアがやるとこんな感じ。

https://www.youtube.com/watch?v=Qot7Nyto7Eg

確かにハンドファーストを作ってからやるとそれっぽく見えます。

さらに、体重移動はしないのがコツのようです。

左足が邪魔になるので、インパクトの直後後ろに左足がスライドしてますね。

右足体重のままクルンと回ると、ヘッドスピードもアップするようなので、練習場などでお試しあれ!