ヘッド・スピードをアップさせるには、
大きく分けて3つの要素があると言われていました。
下に挙げる3つは昔から言われていることですが、
最近では変わりました。
それは後述するとして、まずは以前から言われている3つの要素をご覧下さい。
1、力を入れすぎない。
強く打とうとして力んでしまっては、
ヘッドスピードはアップしません。
出来るだけ、腕の力を抜くことです。
2、しっかりと体重移動をすること。
その場での回転ではなかなか思うようにヘッドスピードは
アップしません。
体重移動がしっかりと出来ていれば、ヘッドスピードは
アップしますよ。
3、腰を早く回転するように意識すること。
腰を早く回転すると、スライスしそうで嫌だと思うかもしれませんが、
腰の回転が速くないと、ヘッドスピードはアップしてくれません。
しかし、これはちょっと古いような気がします。
以前のように体重移動して飛ばす時代はもう終わりました。
今は、クラブに飛ばしてもらいましょう。
腕や腰を速く振るのではなく、
クラブヘッドを速く振る方法があります。
なるべく体の近くをクラブが通過するようにし、
その場で回るような、1軸打法がそれです。
もちろん、体重移動を全くしないわけではありません。
具体的には、インパクトの前に、
左足で地面を踏みつけるようにすると、
一軸で速く回れます。
是非一度お試しください。
ヘッドスピードアップする方法
- 公開日: