今回はヘッドスピードアップのためのドリルをご紹介します。
ヘッドスピードをアップさせたいなら、
単純に早く振れば、ヘッドスピードはアップします。
しかし、それでは飛距離をアップさせるための
ヘッドスピードアップにはなりません。
ヘッドスピードをアップさせるのだから、
飛距離がアップしないことには意味がありませんよね。
そのためのドリルで、参考になる動画があったので、
ご覧下さい。
練習器具を買う必要はありません。
タオルに結び目をつけて、背中に当たるように振るだけです。
振った時の音がインパクト後に鳴るようにスイングする
ことに気をつけて振ってみて下さい。
うまく出来ない場合、
左足の裏で、しっかり地面を踏みつける
と体の回転が速くなります。
家の前などで、ちょっと素振りしてみてください。
ボールを打たなくても、
ヘッドスピードがアップしているのを
体感できるのではないでしょうか？
プロでもいますが、
左足の裏がめくれてしまわない様に、しっかりと踏みつけてくださいね。
